Wochenrückblick (KW35)

Hallo ihr Lieben,

leider gibt es immer noch keine wirklich guten Neuigkeiten zu meinem nächsten Aufenthalt in der Klinik, zu Beginn der Woche habe ich eine Nachricht erhalten, dass es voraussichtlich erst im Oktober klappen wird und dann die Aufnahme …

Wochenrückblick (KW9)

Woche 7

Neue Woche, neues Glück. Das therapeutische Programm diese Woche war eher langweilig, da einige Gruppen endeten. Dadurch und durch die Tatsache, dass Faschingswoche war, hielt sich die Fülle meines Kalenders in Grenzen und ich musste einiges an freier Zeit füllen. …

Wochenrückblick (KW47)

So, die erste Urlaubswoche ist vorbei und sie lief, wie ich es erwartet, bzw. befürchtet habe. Dadurch, dass ich noch mehr Zeit habe stürze ich mich noch mehr in den Sport 🙁

Inzwischen bin ich bei 2,5 Std. Carido- und …

Wochenrückblick (KW37)

So, die letzte Woche vor meinem Urlaub in Saalbach ist vorbei und ich bin heilfroh, dass ich sie noch halbwegs gut hinter mich gebracht habe. Ich setze wirklich viel auf diesen Urlaub und die Entspannung die mir der Aufenthalt dort …

Wochenrückblick (KW22)

Hallo ihr Lieben. Hoffentlich hattet ihr eine gute verkürzte Woche so wie ich. Das Wetter wird besser und ein Feiertag mitten in der Woche tut auch mal gut um die Akkus ein wenig mehr aufzuladen.

Gesundheitlich geht es mir immer …

Wochenrückblick (KW21)

So, wieder eine Woche vorbei und wieder ein neuer Blogeintrag. Dazu erstmal Hallo zusammen.

Die Gesundheit erstmal voraus, mein Gewicht hält sich weiter und auch sportlich bin ich momentan auf einem Plateau angekommen, auf welchem ich mich aber nicht allzu …

Wochenrückblick (KW20)

So ihr Lieben, wieder eine Woche vorbei und heute möchte ich mal über Achtsamkeit schreiben. In den letzten Therapiesitzungen ging es viel über dieses Thema und wie mir die Achtsamkeit im Alltag helfen könnte.

Bei Achtsamkeitsübungen geht es vor Allem …

Wochenrückblick (KW18)

Mann oh Mann (oder sagt man inzwischen Person oh Person um politisch korrekt zu sein?), ist das kalt geworden. Heute ist Sonntag und ich sitze mit laufender Heizung und Decke zu Hause. Dabei war es doch schon so schön in …

Wochenrückblick (KW14)

Und schon wieder ist eine Woche vorbei. Ich hab das Gefühl, dieses Jahr fliegt nur so an uns vorbei. Schon bald ist wieder mein Geburtstag und dann ist auch schon wieder Sommer. Manchmal weiß man gar nicht, was man mit …

Wochenrückblick (KW13)

So zusammen, die erste Woche in der neuen Wohnung ist rum und mir geht es hier echt blendend. Die neue Wohnung ist wunderschön, vor Allem sind sowohl Heizung als auch Sanitäranlagen einfach viel moderner als in der Alten. Dazu kommt, …